Упражнение «Дорога в город мечты»
Лягте или сядьте поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза и приготовьтесь поработать воображением. Сначала просто подышите медленно и размеренно, освободитесь от мыслей, успокойтесь. Теперь представьте себе, что вы — сказочный герой, которому предстоит пройти большой путь и преодолеть немало испытаний, чтобы прийти в город своей мечты и отыскать там несметные сокровища. Эти сокровища — ваш самый главный талант. Найдя его, вы узнаете свое предназначение, поймете, что вам предстоит совершить в жизни и как вы сможете это сделать.
Представьте себе, что вы идете по дороге. Вы только начали свой путь. Раннее утро, светит солнце, вы чувствуете себя сильным, способным преодолеть любые преграды. Кроме того, вы наделены магическим даром. Там, в стране вашего воображения, вам доступно то, что невозможно в реальной жизни: вы можете летать, проходить сквозь стены, силой своего разума создавать то, что вам необходимо.
Вы видите, что ваша дорога привела вас в горы. Путь прегражден отвесной скалой. В этой скале вы видите узкий проход. Немного подумав, входите в него. Там очень темно. Чем дальше вы уходите от входа, тем меньше света, и наконец вам приходится продвигаться на ощупь. Проход узкий, и, кажется, он сужается еще больше. Вы уже не видите входа, сквозь который вы вошли, и выхода впереди тоже не видно. Сплошная чернота. Но повернуть назад — значит сдаться, не дойти до заветных сокровищ. Вам надо идти вперед, и только вперед.
Неожиданно вы слышите впереди какие-то звуки — не то приглушенный рев, не то рычание... Там, впереди, в кромешной тьме кто-то или что-то есть. Вы ощущаете это пугающее присутствие. Может быть, это дикий зверь, может, какое-то фантастическое чудище. Но вам нужно идти вперед к намеченной цели! У вас очень мало времени, чтобы принять какое-то решение... Думайте! Что вы предпримете? Как одолеете это препятствие? Ищите выход! Пусть не стандартный, нелогичный (чем нестандартнее — тем лучше!), пусть фантастический — но ваш, и только ваш, тот, в правильность и эффективность которого вы сможете поверить.
Но вот вы нашли выход и преодолели это препятствие. Опасность уже позади. Вы вышли из узкого коридора в скале и... оказались на краю глубокого ущелья. Сзади — только вход в коридор, в который вам уже нельзя возвращаться. Дороги вправо и влево нет — она завалена гигантскими камнями. Впереди — пропасть. Что вы будете делать? Найдите свое собственное, творческое решение этой проблемы! Помните, вам надо идти вперед, вам надо попасть в город во что бы то ни стало!
Но вот позади и это препятствие. Вы снова идете по ровной прямой дороге, и на сей раз она приводит вас в город, о котором вы мечтали. Но это совершенно незнакомый для вас город. У вас нет карты, вы не знаете, куда ведут его улицы, а вокруг все говорят на незнакомом языке. К тому же у вас нет денег. А уже близится вечер, начинает темнеть. Вы очень устали, у вас нет сил продолжать путь, вы голодны, но вам нечего есть и негде переночевать... Что вы будете делать? Ищите выход!